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　　老年人常流眼淚不一定是患有眼病，眼淚過多，主要是眼睛干燥，缺少維生素。老年人愛流淚主要有兩種情況：

　　一種是迎風(fēng)流淚。這種情況受氣候影響比較大，當(dāng)受到冷風(fēng)刺激時，可以反射性地引起主淚腺分泌亢進。同時，面部和眼眶周圍的皮膚和肌肉受冷風(fēng)刺激后發(fā)生收縮，擠壓淚道,淚液由鼻腔排出時受到阻礙，被迫從眼角流出，于是便會出現(xiàn)流眼淚的現(xiàn)象。一般來說，如在正常情況下，這種現(xiàn)象是短暫的，當(dāng)人體適應(yīng)后，這種情況會很快消失。

　　另一種是患有眼疾流淚。如當(dāng)患有沙眼、內(nèi)翻倒睫、角膜炎、角膜軟化、色素膜炎、屈光不正等眼病時，使眼結(jié)膜充血，角膜受到損傷，這時，眼睛對外界刺激的敏感性增強，流淚的現(xiàn)象更加明顯。當(dāng)患有慢性淚囊炎、淚道狹窄等淚疾病時，分泌過多的眼淚不能及時通過鼻淚管道排出，也會出現(xiàn)流淚現(xiàn)象。

　　老年人流淚，要注意飲食，應(yīng)以清淡為主。要多吃胡蘿卜(維生素A)，多喝水。枸杞子對眼球里面的視網(wǎng)膜，特別是對感光細胞的新陳代謝，有很大的幫助。一般來說是泡茶渴，每天泡30克到50克，放在茶杯里面，用開水泡枸杞子，泡10-15分鐘，把水喝掉，把枸杞子吃掉。另外在有風(fēng)的天氣里外出應(yīng)戴眼鏡。因為，風(fēng)刮在眼球里面刺激了眼睛，會干燥的比較厲害。一般來說看電視的時間不要太長，一般看電視40-45分鐘時就應(yīng)休息一下，起來在屋子里面走走，看看窗外，可以再繼續(xù)看下去。一次看30-40分鐘比較合適，所以，看電視30分鐘休息5分鐘這是合適的，對于視力較差的老年人來講，一般看電視不要超過2個小時，如果視力健全的看3-4小時也沒關(guān)系。

　　專家講，老年人愛流淚要引起重視，應(yīng)該盡早去醫(yī)院檢查，尋找其流淚的具體原因并接受與之相對應(yīng)的治療。切不可小看流眼淚，長此下去會誘發(fā)其他眼疾。