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眼睛疼痛怎么辦?眼睛發紅怎么辦?

很不幸，幾乎任何事都可能是眼睛發紅和眼睛疼痛的原因。有很多外來物質可能會刺激眼睛，從一點點的灰塵到睫毛油都會，也可能因為過敏原的刺激，不干凈的隱形眼鏡，或是眼睛長時間瞪著電腦，引起眼睛發癢或灼熱；你也可能不小心被網球擊中，或是被小侄子的塑膠玩具打著眼睛……如果真要給個理由或是其他的理由，那么你的眼睛也可能因為淚液分泌不足，導致眼睛因干燥而刺痛，灼熱。你甚至也可能是得了結膜炎，這是因為眼結膜受到病毒或細菌感染；也可能是因為瞼腺炎的關系，這是眼瞼的皮脂腺受到感染才引起發炎的。其他引起眼睛疼痛可能的原因還有眼瞼炎和因為過敏引起的眼睛發炎，這兩種情形都能使眼球變紅，甚至疼痛腫脹起來。不管是什么使眼睛疼痛的原因，這時候你應該做的件事就是：不要再用手搓揉眼睛。而第二件事就是建議你：應用下列幾種妙方來緩解眼睛疼痛。

眼睛疼痛緩解妙方

    要如何緩解疼痛其實得先找出原因，不過，不管是用冷敷，熱敷，人工淚液，家庭自制的洗眼水和其他很多自療的方法，都需要一段時間才能完全消除紅腫，疼痛。如果你遭遇到嚴重的眼睛傷害，或者是你眼睛輕微的傷害幾天內都無法得到自愈，就不要仰賴這些自療的方法來減輕疼痛，應盡快去看眼科醫生。不過，在這同時你可以：

    1.清洗眼睛：想要把眼睛里的灰塵或沙粒除去，可以用生理鹽水清洗眼睛，是選擇不含防腐劑的；千萬不要使用自來水，蒸餾水或是眼藥水，除非是突然被腐蝕性的化學藥品噴濺到眼睛，而且臨時找不到生理鹽水時就另當別論。

    2.輕輕擦掉入侵物：如果灰塵是在球結膜，你可以用濕的棉花棒緩慢地擦掉臟物。

    3.輕眨眼睛：另一種除去沙子的方法就是將上眼瞼往下拉過下眼瞼：“拉上眼瞼會讓眼睛里的異物沾粘在下眼瞼上，如此就可將之除去。”用冰塊治療眼睛干燥 ：想要消除眼睛干燥的毛病，每兩個小時可以用一袋碎冰或冰塊敷在眼睛上5分鐘。也可以用剛從冰箱取出來的雞蛋來敷在眼睛上。只要用外殼完整無缺的全蛋，輕輕壓在疼痛的眼睛上即可。

    4.讓自己“哭”：為了防止眼睛干燥，可以滴用人工淚液，人工淚液就像是真的淚液一樣。這可以在藥房買到。

    5.用冰敷：如果你的眼睛被打著，專家建議應立刻用冰袋敷在眼睛上下班15分鐘，低溫可以減輕疼痛和腫脹。

   如果你的眼睛里或周圍疼痛得很厲害，就要立刻去看醫生，這可能是青光眼。同時如果還伴隨有視覺模糊或有異樣流出物，也應接受檢查。如果你的眼睛變得對光很敏感，你也應該立即就醫，這有可能是感染，白內障或是角膜疾病。皮膚紋理和遺傳。