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   旅途漫漫，飛機(jī)上、長途客車上、公交車上，很多乘客喜歡盯著移動電視屏幕打發(fā)時間。專家提醒，和坐車、走路忌看書的道理相同，乘車時長時間盯著電視屏幕，容易引起視疲勞，出現(xiàn)眼睛不適癥狀，加重近視甚至誘發(fā)青光眼急性發(fā)作。 

   人眼在看近和看遠(yuǎn)時，通過收縮、舒張睫狀肌使晶狀體的屈光度增加和減小，眼睛的這種調(diào)節(jié)功能，就像調(diào)節(jié)攝像機(jī)鏡頭一樣。看距離相對固定的物體時，睫狀肌的收縮和伸張能保持相對穩(wěn)定，不需要不停地“調(diào)焦”，眼睛則不會在短時間內(nèi)感到疲勞。而在旅途中，多出現(xiàn)較大的顛簸和搖晃，電視屏幕也會隨車廂、機(jī)艙一起顫動，為了看清屏幕上的圖像和字幕，眼睛的睫狀肌就要被迫不停地調(diào)節(jié)，尤其是長時間盯著屏幕看，極易造成視覺疲勞，出現(xiàn)眼睛酸脹、疼痛、干澀等不適癥狀，加重近視甚至誘發(fā)青光眼急性發(fā)作。

   專家建議，旅途中乘客不要長時間盯著電視屏幕看，看一會兒，閉上眼睛休息一會兒，或者看看車窗外的景色，讓眼睛得到充分放松。