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　　選購墨鏡有講究，選擇和配戴不當的墨鏡會傷害眼睛，損傷視力

　　不知你聽說過墨鏡綜合征沒有？現在它的確存在，并且往往出現在一些趕時髦的年輕人身上。受明星的影響，很多年輕人不管是夏天還是冬天，不管是室內還是室外，都喜歡戴上一副墨鏡。專家指出，佩戴墨鏡確實可以減少紫外線對眼睛的傷害，但需要注意的是，選擇和配戴不當的墨鏡，也會傷害你的眼睛，損傷視力。

　　連續戴墨鏡1～2周后，眼眶或兩面頰部之間會出現皮膚麻木、知覺遲鈍等癥狀；呼吸時有鼻部不適的感覺，就像患了感冒；有的人還會覺得有小蟲子在臉上爬、眼睛酸脹等表現，這些都是墨鏡綜合征的表現，是因為經常戴邊寬、架厚、分量重的眼鏡而引起的。

　　另外，有些人喜歡戴墨鏡，不分時間和場合、戶外還是室內，甚至連黃昏、看電影、看電視都戴著它，這都會加重眼睛的負擔，引起眼肌緊張、視物模糊，嚴重時還會出現頭暈眼花、不能久視等癥狀。

　　那么，究竟該怎樣正確選擇墨鏡呢？主要應考慮以下三個方面：

　　1.要有防紫外線的標志

　　防紫外線是墨鏡的首要功能，一些墨鏡的鏡片或包裝上有“100％防紫外線”、“UV400”、“防紫外線”等標識。如果配戴了不能阻擋紫外線的劣質墨鏡，進入眼睛的紫外線比不戴墨鏡時更多，則更容易導致眼睛損害，時間長了可引發白內障，會出現眼痛、角膜水腫、角膜上皮脫落等癥狀。正規的眼鏡店一般都有檢測太陽眼鏡防紫外線能力的儀器，可以檢測出你的選擇是否正確，不要選擇街邊小攤兒、小販的眼鏡。

　　2.宜選灰色、茶色和綠色的鏡片

　　鏡片的顏色選擇應以周圍環境的顏色不失真，物體的邊緣清晰，能有效識別不同顏色信號燈為原則。鏡片的顏色以灰色、茶色、綠色較好。因為這些顏色的鏡片對紅外線、紫外線吸收較好。

　　3.中等深度的鏡片怎么選

　　有的人喜歡深色的鏡片，一般來說，深色鏡片遮光效果較強，但并不能說明防紫外線的能力強，墨鏡防紫外線的功能還和鏡片的材料、工藝等因素有關。鏡片一般以中等深度為好，當然，如果要求遮光效果很強，應選擇顏色較深的鏡片。但騎車或駕車者不能選擇顏色太深的鏡片，否則就很難識別出交通信號燈的顏色。

　　不同的人群會根據不同的喜好和不同的用途來選擇配戴什么樣的墨鏡，但根本的是要從能配戴者的眼睛不受損傷的基本原則出發。減少強光刺激、視物清晰不變形、防紫外線、對顏色識別不失真、準確辨別交通訊號，應該是墨鏡的基本功能。

　　另外，選購墨鏡還得考慮它與自己的臉形及五官是否匹配。眼睛大的可選擇大鏡框眼鏡，眼睛小一些的則應選擇小一些的鏡框；圓臉適合戴粗大框架，瘦長臉適合圓形鏡框，而扁圓形臉宜選用上下略窄的方形框架。

　　溫馨提示

　　6歲以下兒童

　　不宜長時間戴墨鏡

　　并不是每個人都適合戴墨鏡。戴上墨鏡后，進入眼內的可見光減少了，瞳孔會自然開大，時間長了，容易誘發閉角型青光眼急性發作，出現眼紅、眼痛、視力急劇下降等癥狀。所以，青光眼病人或懷疑患有青光眼的人不宜戴墨鏡。

　　另外，6歲以下兒童也不適宜長時間戴墨鏡。因為他們的視覺功能發育未達到成人水平，長時間戴墨鏡就可能會形成弱視。