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    40歲以后，晶體及睫狀體開(kāi)始硬化，眼的調(diào)節(jié)力減弱，出現(xiàn)看不清近處物體的現(xiàn)象，這種情況叫老視，俗稱(chēng)“老花”。得了老花應(yīng)如何配戴一副合適的眼鏡呢？ 

    1.首先應(yīng)了解自己的老視程度，眼與報(bào)紙之間的距離超過(guò)30cm以上應(yīng)考慮配戴老花鏡（年輕人為15cm以?xún)?nèi)）。
　　
    2.其次應(yīng)了解自己的屈光狀態(tài)，去醫(yī)院驗(yàn)光了解自己的屈光狀態(tài)。
　　
    3.如已確知自己是正視眼的中老年，可根據(jù)自己的年齡在眼鏡店買(mǎi)成品眼鏡。
　　
    4.中老年人的眼鏡應(yīng)經(jīng)常更換，因老花鏡的度數(shù)是在不斷增加，但不必恐慌，只是生理的變化。
　　
    5.老花鏡是近用鏡，不能看遠(yuǎn)，看書(shū)報(bào)時(shí)必須戴上，看電視電影時(shí)可以不戴或戴另外一副眼鏡，可考慮多配幾副眼鏡，適用不同用途。