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      長(zhǎng)時(shí)間呆在屋里看電視、用電腦、埋頭讀書(shū)……這些近年來(lái)漸漸流行的新生活方式，已經(jīng)造成一個(gè)不可小視的問(wèn)題：近視人數(shù)急劇增長(zhǎng)，亞洲成為全球近視發(fā)病率的地區(qū)。大量研究表明，是新的不良生活方式而不是基因，催化出人們尤其是青少年的“近視大軍”。

　　現(xiàn)實(shí)

　　亞洲近視者突升

　　據(jù)一期《新科學(xué)家》雜志報(bào)道，近視人口在世界大多數(shù)地區(qū)都呈上升趨勢(shì)，但在日本、新加坡等亞洲國(guó)家，近視人數(shù)的比例近年來(lái)迅速上升，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了正常水平。在新加坡應(yīng)征入伍的18歲男子中，80%是近視，這一比例比起30年前上升了25%，以至于警察局這樣的單位在招收新人時(shí)感到為難，因?yàn)樗麄兒茈y招到完全達(dá)標(biāo)的人。

　　究因

　　基因并非近視源

　　重度近視可能導(dǎo)致失明，這種患者的比例在亞洲也呈上升趨勢(shì)。為什么近視在亞洲地區(qū)的發(fā)病率要高于其他地區(qū)？研究人員認(rèn)為可能有多種原因。以前很多科學(xué)家以為，根本原因可能是這些國(guó)家的人種基因與世界其他地方的人種基因不同，而特殊基因讓這一地區(qū)的人們更容易變成近視眼。

　　但做過(guò)40多項(xiàng)研究后，悉尼大學(xué)的摩爾根和凱瑟琳·露絲提出，沒(méi)有證據(jù)證明基因控制理論成立。他們舉例說(shuō)，在新加坡長(zhǎng)期生活的18歲印度裔男青年有70%患上近視，但在印度本土，同類(lèi)人的近視比例只有10%左右。

　　元兇

　　室內(nèi)生活時(shí)間長(zhǎng)

　　他們的另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，以色列的宗教學(xué)校強(qiáng)調(diào)閱讀大量宗教典籍，在這類(lèi)學(xué)校就讀的14至18歲的男孩子，有80%的人患上近視，而在以色列公立學(xué)校讀書(shū)的同齡以色列男孩子，患近視者只有30%。

　　研究人員解釋說(shuō)，“孩子們?cè)谑覂?nèi)的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，他們?cè)陔娔X或電視等近處物體上花的時(shí)間越多，看遠(yuǎn)處物體障礙就越大，變近視的幾率就越大。”

　　摩爾據(jù)此得出結(jié)論，“很簡(jiǎn)單，是后天的環(huán)境因素、近些年生活方式的改變而非基因造成了近視。”換言之，如果生活方式不對(duì)頭，每個(gè)人都有可能患上近視眼。

　　研究人員說(shuō)，生活方式的改變除造成亞洲人群中近視人急劇上升外，同時(shí)也造成一些西方國(guó)家近視人口比例的不斷上升。比如在瑞典，12歲的孩子中有一半患上近視，等這些孩子長(zhǎng)到18歲時(shí)，估計(jì)近視的比例會(huì)超過(guò)70%。顯然，不同基因的人種都因現(xiàn)代的室內(nèi)生活方式而患上近視。

　　異議

　　基因作用不可小覷

　　不過(guò)，也有科研人員不完全同意這種說(shuō)法。倫敦圣托馬斯醫(yī)院的克里斯托弗·哈蒙德說(shuō)，即使不同的種群沒(méi)有太大的基因區(qū)別，基因研究仍很重要。一個(gè)不能否認(rèn)的現(xiàn)實(shí)是，有些人不管生活方式怎樣，其視力一直保持完好。他認(rèn)為，研究基因?qū)σ暳Φ挠绊懭杂蟹e極意義，因?yàn)?ldquo;如果我們能確定基因所起的作用，就能更好地了解近視的發(fā)生原理，從而找出治療方法”。

　　克里斯托弗對(duì)506對(duì)雙胞胎的跟蹤研究表明，剔除環(huán)境因素，基因在近視的發(fā)生因素中，占了87%的作用。他的研究團(tuán)隊(duì)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了幾種與近視有關(guān)的基因，如PAX-6,這種基因?qū)ρ劬Φ陌l(fā)育很重要。

　　健康貼士

　　多到戶(hù)外做運(yùn)動(dòng)少吃淀粉利眼球

　　一般情形下，閱讀時(shí)間少的孩子戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間相應(yīng)就多，而在戶(hù)外，較好的自然光線(xiàn)會(huì)減少眼睛對(duì)近物的聚焦，從而降低患近視的可能。已有研究證明，常在戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的孩子，比“文靜”不出門(mén)的孩子更少患近視。

　　還有研究人員提出，飲食內(nèi)容的改變也是造成近視率上升的一個(gè)原因。他們認(rèn)為，吃太多過(guò)于精致的淀粉類(lèi)食物會(huì)影響眼球的發(fā)育。因此，改變飲食結(jié)構(gòu)也會(huì)對(duì)預(yù)防近視有幫助。

（編輯：Din）