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眼睛有兩個重要的快速發展階段。階段是3－4歲左右，第二階段是青春期，大約在12－15歲左右。這兩個階段被稱為視力發育的“黃金期”。成人視力的好壞，與這兩個“黃金期”有密切關系。

如果孩子在個“黃金期”已經發展到輕度近視，那么在第二個“黃金期”近視的度數就會快速發展，從而形成高度近視。哈爾濱愛爾眼科醫院準分子激光中心主任張焱認為，在個“黃金期”盡量不要讓孩子過多地讀書識字，應多參加戶外活動。在第二個“黃金期”，患近視的孩子看黑板時帶眼鏡，看書寫字時不要戴著眼鏡。近視的眼睛剛好適合近距離工作狀態，但是戴眼鏡看書會使這種狀態被打破，眼睛會在此基礎上尋求新的平衡，會加深眼睛度數，近視的發展速度就會明顯加快。